Los mitos de la masturbacin y el gym., La ciencia ha confirmado que no baja tus niveles de testosterona, ni perjudica el rendimiento y tampoco afecta el crecimiento de la masa muscular. , Sigue As afecta realmente la masturbacin a tus entrenamientos en el gimnasio Coregasm: es posible llegar al orgasmo mientras se hace ejercicio? Mitos y realidades sobre el impacto de la masturbacin en el crecimiento muscular
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es malo masturbarse si vas al gym 📢 **¿Se pierde fuerza si te hacés la paja antes de entrenar?** 😱 , Tranqui, un meta-análisis lo confirmó: **no afecta en nada**. 💪 Pero ojo, si dormiste mal o te mataste antes, ahí sí te puede pegar.