por que masturbarse antes de entrenar hace que entrenes peor? Masturbarse hace que baje la testosterona, pero tanto baja? segn la ciencia la testosterona baja ligeramente perovuelve a los 30 60 Si te Alguien que lleve muchos tiempo sin masturbarse? Yo llevo 15 dias y estoy un poquito urgido pero sigo adelante : r PreguntasReddit Emmanuel Masturbarse afecta tu progreso en el gym? Qu dice la ciencia El debate lleva dcadas: Eyacular antes de entrenar te quita fuerza? La masturbacin afecta tus niveles hormonales? Y Es malo masturbarse todos los das? Soy hombre Hombres Evolucionantes La mayor comunidad de desarrollo personal y sexualidad consciente para hombres de habla hispana