GABA60 Glules Le GABA, ou acide gamma aminobutyrique, est un acide amin qui est reconnu pour ses proprits apaisantes, il encourage la relaxation et renforce la qualit du sommeil. Il n'est donc pas surprenant qu'il soit trs pris des sportifs, nophytes comme aguerris, dans le cadre de la rcupration musculaire. Comment utiliser GABA ? Prendre 2 glules par jour, avec un grand verre d'eau, de prfrence avant le couch.