Valériane végécaps (Extrait 5:1)Utile en cas : de nervosit, agitation et insomnie 360 mg par capsule Formule concentre, extrait en poudre 5: 1, quivaut 1800 mg La valriane est une plante nervine classique, cest dire une plante qui tonifie, apaise et gurit le systme nerveux. Suite des essais cliniques, on a dcouvert quelle tait aussi efficace que les mdicaments pour favoriser le sommeil et amliorer la qualit du sommeil, mais sans effets secondaires indsirables. Une aide au sommeil