Aimer, c'est choisir d'être heureuxCe livre vous initie l'approche Option, une vision de la vie puissante et efficace qui dcoule d'une attitude fondamentale selon laquelle aimer, c'est choisir d'tre heureux. C'est commencer par s'accepter et s'aimer, pour mieux accepter et aimer les autres. Destine tous ceux qui ont t ou sont accabls par le sentiment d'tre malheureux, l'approche Option vous enseigne identifier les croyances dfaitistes la base de vos comportements et de vos motions.