La Diététique du Yin et du YangLa mdecine traditionnelle chinoise rpartit les individus en cinq temprament de bas : yang, hyper yang, yin, hyper yin ou ying yang quilibrs. Cette typologie, tablie ds l'Antiquit pas des civilisations extrme orientales, subsiste encore aujourd'hui. Notre appartenance l'un ou l'autre des ces tempraments nous prdispose certaines fragilits, et nous fait ragir diffremment au stress. La tradition chinoise a labor une dittique qui nous aide prvenir ou gurir